Celostní terapie pro osobní rozvoj a wellness

Sebepoznání a sebepřijetí

Přijměte cestu sebepoznání, odhalte svůj skutečný potenciál a najděte v sobě přijetí.

Emoční pohoda a odolnost

Naučte se ovládat své emoce, budovat odolnost a pěstovat vyrovnaný a silný stav pohody.

Vztahy a komunikace

Zlepšete své vztahy prostřednictvím efektivní komunikace, hlubších vztahů a hlubšího porozumění sobě i druhým.

Zvládání stresu a všímavost

Objevte techniky, jak účinně zvládat stres, pěstovat všímavost a najít vnitřní klid v dnešním rychlém světě.

Osobní růst a stanovování cílů

 Vydejte se na transformativní cestu osobního růstu, stanovte si smysluplné cíle a uvolněte svůj plný potenciál.

Posílení a úspěšné myšlení

Rozvíjejte silné myšlení, překonávejte překážky a vytvořte si život plný síly a úspěchu, který bude v souladu s vašimi skutečnými touhami.

Průvodce osobní transformací a růstem”

Vítejte na stránkách Colors of Love, kde můžete odhalit svůj skutečný potenciál a vydat se na cestu sebepoznání a osobního růstu. Jmenuji se Shahid Mahmood, jsem zkušený učitel angličtiny, životní kouč a terapeut. Díky svým více než dvacetiletým zkušenostem jsem vyvinul jedinečnou koučovací/terapeutickou metodu, která je výjimečná a účinná. Přidejte se k nám a zažijte radost z naplněného života.

Hodiny terapií

Po-Pá: 8:00 – 16:30 hodin

address

nám. Sítná 3113, Kročehlavy, 272 01 Kladno, Czechia 

Email

lavie@barvylasky.cz

Phone

(420)- 604 413 141

Všímavost a vnitřní klid

Ponořte se do přítomného okamžiku, vypěstujte si klidný a soustředěný stav mysli a najděte vnitřní klid prostřednictvím praktik všímavosti. Vyzkoušejte si transformativní účinky všímavosti, které zmírňují stres ..

Pozitivní psychologie a štěstí

Odhalte tajemství štěstí a pozitivní psychologie. Prozkoumejte výzkumem podpořené strategie, jak si vypěstovat pozitivní myšlení, přijmout vděčnost, posílit odolnost a vytvořit život plný radosti, naplnění a smysluplných vztahů.

Rituály péče o sebe a pohodu

Vyzkoušejte si rituály péče o sebe sama: upřednostněte péči o sebe a pečujte o svou pohodu pomocí osobních rituálů. Objevte posilující praktiky, které vám pomohou načerpat síly, doplnit energii a obnovit se. 

Colors of Love 

  • Odolnost
  • Sebeuvědomění
  • Empatie a soucit
  • Zlepšení komunikace
  • Dovednosti zvládání

Budování důvěry

Terapie může pomoci jednotlivcům posílit jejich sebedůvěru v mluvení v anglickém jazyce a překonat překážky, jako jsou pochybnosti o sobě samých, strach z chyb nebo obavy z mluvení před ostatními. 

Hodiny terapií

Po-Pá: 8:00 – 16:30 hodin

Address

nám. Sítná 3113, Kročehlavy, 272 01 Kladno, Czechia 

Email

lavie@barvylasky.cz

Phone

(420)- 604 413 141